Luta diária

Começou com um simples projeto. Eu queria perder 7 kgs. Muita coisa, né? É, eu sei! Muita massa gorda, muita indisposição, muito refri, muita comida calórica, muito tudo que faz mal e engorda. Só que eu sempre fui a falsa magra. Olhando pra mim, quem me conhece de longa data sabe que eu dei uma engordadinha, mas não imagina o quanto, e pra completar a historia do “falsa” eu sempre fui “preocupada” com a minha alimentação. Eu não comia muitoooo, mas comia toda  hora, sem limite, tava sempre com fome de verdade e com fome emocional... Até que o esperado aconteceu. 7kg me separam de saias queridas, bermudas amadas, vestidos preferidos. Nada cabia em mim.  No serviço, minha amiga do compras começou com a dieta da proteína, e foi aí que tudo começou. Entrei de cara, ou melhor, de boca na proteína. Carne, carne e carne... Nada de fruta, nada de suco, nada de açúcar, nada de fritura, nada de gostoso... Não foi fácil, mas por duas semanas me mantive forte como uma rocha. O resultado prometido dizia que seriam perdidos 7kgs, mas a verdade é que eu só perdi 3kg. Geeeente, isso não é quase nada. Revoltada com meu esforço não recompensado, eu decidi que faria do jeito “certo”. Me alimentaria bonitinho, comeria o que é certo, nas horas certas e da forma mais correta possível. Uma coisa eu digo: Ser magro e saudável custa caro... muito caro (literalmente falando). Depois de duas semanas cortando os carboidratos, os açucares, e bebendo muita água, ingerindo muito verde, eu conheci o #SantaDieta, é um site de uma moça bem bacana, a @vanmusskopf que eu comecei a realmente mudar pra melhor. Seguindo a risca a velha história de comer a cada 3hrs, de tentar identificar minha fome, fome emocional x fome real, to tomando suco verde pela manhã, comendo fruta no lanchinho, levando marmita pra empresa com meu frango desfiado e minha batata doce hmmmm (amo amo), meu iogurte natural de sobremesa, meu chá verde gelado com minhas bolachinhas integrais... mas nada é fácil, né? Na hora que eu chego em casa, eu sinto a louca vontade de cair num pratão de arroz com carne e batata frita, isso eu não posso negar, mas eu resisto e como uma torrada com um queijinho magro, tomando um chazinho verde, e quando dou por mim to sem um pingo de fome. Esse texto é um desabafo do início da minha caminhada. Vou postando minha luta diária, fotos das minhas comidinhas, receitas, e o principal hahaha a minha foto num  antes e depois. Vamos ver se vai dar certo (tomara!!!)