Jesus, acende a luz!

Todo mundo se frustra, isso é uma verdade absoluta, e olha que não acredito em verdades absolutas. Mas acaba sendo inevitável. Se você projeta alguma coisa, faz qualquer plano, se esforça pra alcançar um objetivo, enfim, você vai estar sempre caminhando com a frustração ao lado, pode ser que ela te dê a mão ou que simplesmente vá embora pra depois tentar voltar.

Fiz essa introdução por causa do texto que escrevi ai em baixo. Geeeente, foram 30 dias comendo tudo de mais saudável do mundo. É sério.

Meu café da manhã era assim:

• ·         01 copo de Leite de soja (unhum... soja) + uma colher de sopa de aveia + 01 banana prata média

Ou

• ·     Suco de couve + laranja + limão + gengibre (eu inventava sempre um suco desses. Tinha com beterraba, maçã, banana...)

Lanche da manhã:

• ·         01 iogurte natural com Dan regulares + 01 fruta (geralmente ameixa ou maçã)

Almoço:

• ·         Salada (folhas verdes + pepino + tomate)
• ·         Frango ou ovo (eu tava comendo carne vermelha só duas vezes na semana)

Lanche da tarde:

• ·         Chá verde gelado + bolacha integral

Jantar:

• ·         Frango desfiado + salada + batata doce

E durante os 30 dias nesse ritmo eu fui me pesar. Quando eu comecei eu tava com 63kg, NUNCA NA VIDA eu tinha chegado a esse peso, eu tinha perdido 3,5kg com a dieta da proteína, então eu tava pesando 59.5, ok? Ai é que tá! GEEEENNNTEEEE... eu me pesei né?! Depois de 30 dias eu subi na balança e.... tcharammmm: Eu tô pesando 60kg kkkkkkkkkkkkkkkkkk, dá pra acreditar????? Sério, me diz aí o que aconteceu???? Segurei na mão da frustração e atolei o pé na jaca!

Comi muitoooooo arroz, feijão, churrasco com gordurinha, comi cachorro quente, doce, chocolate, bebi muito, me atolei na jaca inteira! Hahahaha!

Ai no domingo eu pensei, se eu comendo direitinho desse jeito engordei 500gr imagina se eu começar a só comer besteira? Morro obesa NE? Fiz a minha despedida, jantei maravilhosamente bem. Comi um arroz frito, tomei refrigerante, comi um filé m a r a v i l h o s o! E hoje na segunda feira, dia de toda dieta que se preze começar, eu retomei a minha.

Ahhh, fui no médico NE? Porque isso não é normal!